人間関係が苦手の人は、どの様なタイプに多いのか
2018年 07月 23日
この内向的とは、引きこもりなどのイメージがありますが、けっして引きこもりなどの話では無く、意識する対象は人では無く、自分自身の考えを持ち合わせ、自己完結ができる意味のある内向です。
自分自身の内面に、様々なことを取り入れ、自分自身の世界に取り込み、よりよくそのことについて自分なりに知れる場合もあるでしょう。
人間関係が苦手な人は、他人に対する心の内を自分自身に取り入れることができず、よく分からない相手としての考えが高まるすぎる中で、どのように接すれば良いのか分からず、それがストレスとなり、苦手な思いも高まりやすくなるのです。
この様なタイプは、自分自身の内で、趣味などを含め自己完結ができる場合もあり、その満たされる快感と、他人が与えるよく分からない相手との不愉快さを比べた場合、もちろん、快感を与えてくれる方に意識が高まりやすく、他人を遠ざけたい思いも高まるやすくなります。
ただし、この様な人は、相手の事がより良く分かると、逆に、その人との人間関係の絆がより強まる話もあるのです。
それは、自分自身の内面に、その人の事を取り入れ、自分なりによりよく理解ができ、その理解が納得という快感を生み出す場合もあるためです。
一般の人でも、同じ様な感情を抱く場合もありますが、人間関係が苦手の人の多くは、内面においてよりよく感じたり、考える力が高いため、相手に対してよりよく分からないと、分からない不安を大きく抱えやすくもなるのです。
世の中は、人間関係が苦手と言っても、様々な人とお付き合いをしなければならない場合もあるでしょう。中には、どうしてもストレスを抱えやすく、そのことで苦しんでしまってる場合もあるかもしれません。
この様に考えてみるのもお勧めです。まず、人は自分とは違い、様々な人がいるという事の認識を持つ事です。
自分との人間関係の関わる相手として、世間話程度をする人、 仕事に対する話をする人、自分の興味のある内容について話をする人を区別することです。
自分自身も、それに応じて、役者を演じる様に役柄を作り出すのもポイントです。
自分をさらけ出すことはできないのは、疲れる内容かもしれませんが、人は社会に適応するために、 様々な役柄を演じているものでもあるはずです。
この様な考え方もあるかもしれません。人間関係が苦手な人は、自分自身で人間関係が苦手な役柄を演じている考え方です。
苦手な人に対して、その人と仲の良い友達を演じて見る思いを持つと、意外にも心の負担が軽減され、見えなかった視点が見えだし、内向的な性格から、外向的な性格へ変わる可能性なども考えられるでしょう。
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